🍯 En bref : le miel pour le diabète, ce qu’il faut retenir Le miel n’est pas totalement interdit pour les diabétiques mais il doit être choisi et dosé avec soin. Préférez les miels à indice glycémique bas (miel d’acacia, châtaignier…). 1 à 2...
Vous vous demandez, tout comme moi hier devant mon placard, « est ce que le miel d’acacia fait grossir ? » J’imagine le pot entamé, la cuillère à soupe plongeante, la culpabilité… Stop. Je vous rassure tout de suite, on va faire le tri...
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